跑步需學習，正確跑姿不傷膝

跑步需學習，正確跑姿不傷膝

您有在運動嗎？

最常做的運動是跑步嗎？？

你知道正確的跑步姿勢嗎？

影片視頻中三個關鍵，就能跑得正確，跑出健康。

且不用擔心～腿越跑越粗，更能免於受傷

來源：甘泉皿培牛樟菇 http://www.o-yes99.com/news-info.asp?id=329